Por qué hacer un curso de restauración de muebles es beneficioso para tu mente, según la ciencia

Restaurar muebles es una actividad estimulante para la mente. Así lo señalan varios estudios científicos que, además, explican los beneficios concretos de hacerlo a largo plazo. Conoce cómo puede reducir el riesgo de deterioro cognitivo un curso de restauración de muebles. 

Los trabajos de artesanía, restauración y cerámica reducen el riesgo de deterioro cognitivo

Los cursos de restauración de muebles y de artesanía como los que ofrece Mamanoalla son beneficiosos para la salud. Tal y como señala un estudio científico sobre los riesgos y los factores de protección del deterioro cognitivo publicado en la revista Neurology, las artes y todos los trabajados con la artesanía se relacionan con un menor riesgo de Deterioro Cognitivo Leve (LCI). Esto quiere decir que ayudan a la mente a seguir funcionando con máximo rendimiento, incluso en edades avanzadas. 

«El punto clave que queremos hacer entender es que se necesita empezar estas actividades pronto», explica el director del estudio Rosebud Roberts, epidemiólogo y neurólogo en la Clínica Mayo de Rochester, Minnesota (EE UU). «No hay cura para el Alzheimer y no hay tratamiento que dure más de dos años», añade en declaraciones recogidas por el medio especializado en medicina Medscape.

El mensaje que se saca del estudio es que si empiezas a realizar estas actividades pronto, quizás cuando tienes 20 años, “debes seguir haciéndolas a lo largo de toda tu vida; no pares cuando envejezcas», añade. 

Así se descubrieron los beneficios de la restauración y la cerámica

El estudio incluyó a pacientes de la tercera edad sin problemas cognitivos que fueron seleccionados aleatoriamente entre los residentes de Olmsted County (Minnesota). Los elegidos fueron cuestionados sobre con qué frecuencia hacían actividades relacionadas con el arte cuando tenían mediana edad y también durante el año anterior. Se les preguntó también por hobbies de artesanía como trabajos con madera, y sobre sus actividades de ocio (ir al cine, al teatro, a conciertos, salir con amigos y viajar). 

Los participantes podían indicar que realizaban una determinada actividad una vez al mes o menos, dos o tres veces al mes, o de forma más frecuente. Asimismo, indicaron su nivel de frecuencia en el uso de ordenadores, incluyendo acciones como buscar en internet, uso del correo electrónico y compras online.

De los 301 participantes, 156 (97 hombres y 159 mujeres, con edad media de 87 años) tuvieron una o más evaluaciones durante el tiempo del estudio. De entre ellos, se diagnosticaron 121 casos de Deterioro Cognitivo Leve (LCI) durante 4,1 años. 

Los resultados desvelaron que el riesgo de LCI se reducía para los participantes que hacían actividades artísticas, de artesanía y sociales tanto cuando tenían mediana edad como en edades más avanzadas. Por su parte, el uso del ordenador reducía el riesgo cuando se utilizaba al formar parte dela tercera edad.

Las conclusiones de este estudio fueron reforzadas por otro que analizó las actividades que estimulaban la mente de 1.929 personas sin problemas cognitivos mayores de 70 años de la misma zona de Minnesota. 

Además de jugar a las cartas y hacer puzzles, hacer actividades como artesanía, hacer calceta, trabajos con madera, cerámica y costura reduce el riesgo del ya mencionado deterioro cognitivo.

«La conclusión es que incluso en edades avanzadas, después de tener 70 años, si una persona hace este tipo de actividades se protege potencialmente ante el riesgo de incidente de MCI, que implica un gran riesgo de sufrir demencia», explica el investigador Yonas Geda, autor de este último estudio también elaborado por el departamento de Estudio del Envejecemiento de la Clínica Mayo.

El curso de restauración de muebles de Mamanoalla presencial

Si lo dice la ciencia hay que ponerse manos a la obra. Felizmente, en Mamanoalla ofrecemos diferentes tipos de cursos de restauración de muebles. Somos especialistas en formación presencial y online de todos los sectores que tienen que ver con la restauración y artesanía. Por ello, contamos con los mejores profesionales a la hora de impartir las clases, lo que repercute directamente en las reseñas satisfactorias de nuestros alumnos.

Para aquellos que viven en A Coruña ofrecemos un curso de restauración presencial en el que los alumnos aprenden a convertir un mueble viejo o estropeado en un producto espectacular y renovado, indispensable en cualquier ambiente. 

Las clases se imparten en nuestros talleres y los alumnos tienen dos opciones: traer su propio mueble o comenzar a aprender con un mueble de Mamanoalla. En el primer caso, se cobra además de la cuota mensual, el material usado en el taller. En el segundo no se aplica ningún coste adicional por utilización del material.

• Conoce todos los detalles para apuntarte al curso presencial de restauración de muebles.

Precio, horarios y ubicación del curso de restauración de muebles de Mamanoalla

• Precio: 68 euros al mes.
• Frecuencia: cuatro horas semanales sujetas a flexibilidad.
• Ubicación: Escuela Taller “A Coruña” (Calle Pintor Joaquín Vaamonde, 12 bajo, 15005 A Coruña) y Escuela Taller «Breogan» (Rúa Félix Rodríguez de la Fuente, 1, 15190 A Coruña).
• Horarios disponibles: Escuela Taller “A Coruña” (lunes: tardes de 17-21; miércoles: mañanas de 10-14 / tardes de 17-21; viernes: mañanas de 10-14 / tardes de 17-21). Escuela Taller «Breogan (martes: mañanas de 10-14 / tardes de 17-21); jueves: mañanas de 10-14 / tardes de 17-21).

Curso de restauración de muebles online

Mamanoalla ofrece una certificación online de Técnico profesional en restauración de muebles. El curso, rebajado a mitad de precio en la actualidad, tiene una duración de 200 horas y el pago puede hacerse de forma única o fraccionado.

Los alumnos que se apunten se convertirán en expertos restauradores y al finalizar todas las sesiones serán capaces al 100% de llevar a cabo la restauración de muebles de madera. Asimismo, conocerán todas las técnicas de restablecimiento de la funcionalidad del mueble y sabrán aplicar técnicas de acabado concretas para el fin que se quiera conseguir.

Esta doble titulación está avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales y capacita al titulado para realizar la actividad de restauración de muebles en medianas y pequeñas empresas del mundo de la restauración, la madera, muebles, etc.